Хүүгийн үгс

За би бээр 3 сарын амралтаа аваад хар далайн эрэг дээр гэдсээ наранд ээн хэвтэж байгаа билээ 
Эртүүдхэн нэгэн томоохон шуурга болоод өнгөрсөнд та бүхнээсээ хүлцэл өчье!!
Хар далайн эрэг дээрээс бичсэн 2,3 бичлэг маань ч устаад өнгөрсөн билээ.

Түүн дотор байсан нэгэн С-витамины тухай судалгааны талаар хүмүүст хүргэмээр санагдаад байж суух юм бишээ.

С-Витамнин нь ханиад хүрэхэд уудаг, биеийн эсэргүүцлийг сайжруулдаг, чийг бам өвчнөөс сэргийлдэг, нүүр, арьс цэвэрхэн болгодог гээд л маш олон сайн чанартай билээ. Гэтэл саяхана Японы Tokyo Medical and Dental University хэмээх нэгэн их сургуулийн судлаачид хулгана дээр хийсэн туршилтаараа С-витамин нь урт наслуулдаг гэсэн дүгнэлт хийсэн байна. С-витамин дутагдалтай хулгана энгийн хулганаас даруй 4 дахин богино насалж байгааг тэд олж тогтоосон гэнэ. Өөртөө витамин нийлэгжүүлдэггүй хүнсээр авдаг ХҮН хэмээх амьтны хувьд энэ нь мөн адил ч байж болзошгүй юм байна. Тэгэхээр та бүхнийг С-витаминаар баялаг нимбэг, киви зэрэг жимс, хүнсийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Мөн хар байхуу цай буюу бидний мэдэх энгийн (Индийский байховы гээд байсан даа, Липтон энэ тэр гээд) байхуу цайнд хавдрын эсрэг бодис агуулагдаж байж болзошгүй гэсэн нэгэн сонирхолтой судалгаа гарчээ. Байнга байхуу цай уудаг хүмүүс уудаггүй хүмүүсээс ойролцоогоор 3 дахин бага хавдар тусдаг гэсэн сонин судалгааны талаар далайн эрэгт хэвтэхдээ гарчигласан сонин дээр маань бичсэн байна. Ямартай ч зүрхэнд муу, дасал үүсгэдэг гэгдэх Кофены оронд сайхан чихэртэй, нимбэгтэй (Lemon) халуун байхуу цайгаар ядаргаагаа тайлж байхыг санал болгож байна.

Tаалагдсан, таалагдаагүй, засаж залруулмаар, зүрх сэтгэлээ илчилмээр, зүгээр л бичмээр ч юм уу ер нь л ямар нэгэн зүйл байвал сэтгэгдлээ бичиж үлдээгээрэй. ;-)